Crassocephalum crepidioides (Benth.) S.Moore, J. Bot. 50: 211 (1912).

Rau tàu bay lá xẻ (Crassocephalum crepidioides) thức ăn kiêng cho người béo phì

Tên khoa học:

Crassocephalum crepidioides (Benth.) S.Moore

Tên Việt Nam:

Rau tàu bay lá xẻ.

Kích thước:

Cụm hoa 1cm

Phân bố:

Tìm thấy ở Assam, Bangladesh, Campuchia, Caroline Is., Trung Quốc, Christmas I., Costa Rica, Cộng hòa Dominica, Đông Himalaya, Fiji, Florida, Guatemala, Hawaii, Honduras, Ấn Độ, Jamaica, Nhật Bản, Jawa, Hàn Quốc, Lào, Malaya, Marianas , Marquesas, Mauritius, Myanmar, Nepal, New Guinea, New South Wales, Niue, Norfolk Is., Philippines, Puerto Rico, Queensland, Society Is., Sri Lanka, Thái Lan, Tây Tạng, Tonga, Thổ Nhĩ Kỳ, Việt Nam (Lai Châu, Lào Cai, Sơn La, Tuyên Quang, Cao Bằng, Hà Nội, Hòa Bình, Quảng Trị, Thừa ThiênHuế, Kon Tum (Ngọc Linh, Đắk Tô, Sa Thầy, Kon Plông), Gia Lai (Mang Yang), Đắk Lắk (Krông Pắc), Đắk Nông, Lâm Đồng (Đà Lạt, Di Linh, Bảo Lộc), Bình Dương), Yemen.

Công dụng:

Lá chữa rắn cắn, dùng làm thức ăn kiêng có người béo phì.

Rau này Cung cấp loại vitamin nói chung và vitamin A, C là những vitamin chống ôxy hóa, khử gốc tự do. Rau tàu bay có nhiều xơ gây nhuận tràng và giảm hấp thu chất béo, làm thức ăn kiêng cho người béo phì.