Logo Website

Táo đỏ tân cương (Ziziphus zizyphus) giúp ngủ ngon và ngủ sâu

04/09/2022
Táo đỏ tân cương có tên khoa học Ziziphus zizyphus. Công dụng: Quả dùng với côn dụng ngủ ngon, sống thọ và tốt cho sức khỏe.

Ziziphus zizyphus (L.) H.Karst., Deut. Fl. (Karsten) 870 (1882).

Táo đỏ tân cương (Ziziphus zizyphus) giúp ngủ ngon và ngủ sâu

Tên khoa học:

Ziziphus zizyphus (L.) H.Karst.

Tên Việt Nam:

Táo đỏ.

Kích thước:

Hoa 4 mm

Phân bố:

Tìm thấy ở Afghanistan, Alabama, Algeria, Arizona, Assam, Bulgaria, Burkina, California, Cameroon, Trung Nam Trung Quốc, Cuba, Síp, Cộng hòa Dominica, Florida, Pháp, Georgia, Hy Lạp, Honduras, Ấn Độ, Iran, Iraq, Ý, Jamaica, Nhật Bản, Kazakhstan, Kirgizstan, Kriti, Lào, Lebanon-Syria, Libya, Louisiana, Maldives, Maroc, Pakistan, Romania, Sicilia, Tây Ban Nha, Tadzhikistan, Texas, Tunisia, Thổ Nhĩ Kỳ, Thổ Nhĩ Kỳ-trong-Châu Âu, Turkmenistan, Utah, Uzbekistan, Venezuela, Antilles của Venezuela, Tây Himalaya, Nam Tư.

Công dụng:

Quả dùng với côn dụng ngủ ngon, sống thọ và tốt cho sức khỏe.

Cách dùng:

Để chữa chữa mất ngủ: Pha trà một ly trà táo, uống 2 lần mỗi ngày sáng và tối. Để tăng hiệu quả, có thể pha thêm một ít thảo quyết minh, hoa tam thất, kỷ tử, hoa cúc và tim sen.

Bài viết Cây thuốc - Vị thuốc khác