Uống gì để có một làn da trắng sáng

Uống gì để có một làn da trắng sáng.

Có thể bạn đã biết màu sắc da của chúng ta được quyết định bởi sắc tố melanin. Bình thường sắc tố này có vai trò quan trọng giúp bảo vệ da khỏi tia UV. Tuy nhiên, khi melanin được sản sinh quá mức, thì nó trở thành thủ phạm gây tối da và sạm nám. Vì vậy để có một làn da trắng sáng, cần phải ức chế hoạt chất melanin này. Hiện nay, nhiều chị em hay chọn giải pháp là uống Vitamin C hoặc collagen để cải thiện tình trạng mầu da. Tuy nhiên, hai loại này rất dễ gây nóng trong, nhiều chị em uống vitamin C còn nổi mụn đầy mặt. Ít ai biết rằng, từ rất lâu khi tây y chưa phát triển, thì đông y cũng đã nghiệm ra nhiều bài thuốc tu dưỡng sắc đẹp cho các phi tần cung nữ rồi. Đặc biệt phải kể đến bài: “chứng âm lý lang thang” đây được coi là bảo bối, dưỡng nhan sắc của mọi Vương Phi trong nhiều đời vua chúa và được ghi chép lại cho đến tận ngày nay. Bài thuốc giúp bổ khí, bổ huyết và nếu kiên trì dùng, da mịn màng sáng đẹp. Với chị em phụ nữ, bài thuốc còn giúp điều hòa nội tiết, dưỡng sinh lý và tránh được khô hạn, sạm nám thời kỳ tiền mãn kinh. Thành phần bài thuốc gồm: nhân sâm 12 gam, mạch môn 12 gam, ngũ vị tử 6 gam, đương quy 12g, bạch thược 12g, sinh địa 12g, quy bản 12g, Nữ trinh tử 12g, ý dĩ 12 gam, quất hồng bì 12 gam, đan bì 8g, hạt sen 12 g, bách hợp 12g và chích thảo 4 gam. Sắc một thang với 6 bát nước, cô đặc lại còn 2 bát thuốc, uống trong ngày sau khi ăn. Uống đều từ 3 đến 5 thang sẽ thấy da trắng hồng, sinh khí nhuận sắc như thời 20 .